長時間のパソコン使用による頭痛
頭痛に悩まされている方は、男女問わず多くいらっしゃいます。
特に、長時間パソコンを使用する方に、頭痛で悩んでいる方が多いようです。
原因としては、長時間同じ姿勢でパソコンを注視していることにより、猫背になっていたり、目が疲れることにより、頭痛を引き起こしてしまっているようです。
仕事でパソコンを使用される方や、自宅でネットサーフィンを楽しんでいる方は、ついつい気づいたら、長時間座りっぱなしという場合も多いので、30分に1回は休憩をとるようにするだけでも違ってきます。
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